Pirmą kartą apsilankę „Eglės“ sanatorijoje, žmonės dažniausiai sako: „čia tarsi atskiras „Eglės“ miestelis“. Ir tai tikra tiesa – sanatorijoje veikia ir parduotuvėlės, ir grožio salonai, taip pat kavinės, bibliotekos, čia vyksta koncertai, yra aktyvaus laisvalaikio zonos – viskas, ką įprastai galima rasti bet kuriame mieste. Ir nors didžiausias dėmesys sanatorijoje, žinoma, skiriamas gydymo ir sveikatinimo procedūroms, tačiau „Eglės“ sanatorijos svečių laisvalaikis yra ne ką mažiau svarbus. Laisvalaikio praleidimo būdų sanatorijoje yra įvairių: tai aktyvūs užsiėmimai lauke (lauko tenisas, krepšinis, badmintonas, dviračių nuoma ir kt.) ir sanatorijos viduje (stalo tenisas, stalo futbolas), taip pat kultūriniai renginiai (koncertai, kultūriniai-literatūriniai vakarai, ekskursijos), įvairios loterijos (viktorinos, „bingo“ ir kt. žaidimai). Tiek Birštone, tiek Druskininkuose „Eglės“ sanatorijoje yra laisvalaikio informaciniai centrai, kuriuose sužinoti apie laisvalaikio praleidimo galimybes dar patogiau – darbuotojai čia informuos kokios tam tikrą dieną planuojamos pramogos, kokie artėjantys koncertai, ekskursijos ar kita pramoginė veikla. „Eglės“ sanatorija svečiams siūlo visą gausybę pramogų, atitinkančių kiekvieno poreikius – belieka tik atvažiuoti ir pasimėgavus procedūromis išsirinkti įdomiausias laisvalaikio pramogas.

Masažinės treniruotės – tai neįprastos, tačiau sparčiai populiarėjančios treniruotės, kurių metu skausmingi pojūčiai kūne virta atsipalaidavimu. Šios treniruotės sukurtos pasitelkiant tradicinio medicinos mokslo ir anatomijos žinias, masažo bei miofascialinio (graik. Myós – raumuo, lot. Fascia – raištis, juosta) atpalaidavimo technikas. Masažinė treniruotė rekomenduojama po sunkaus fizinio darbo, taip pat ji gali padėti kūnui įveikti streso ar psichinės įtampos padarinius – streso ar įtampos būsenoje kūnas įprastai įsitempia, sustingsta, o pratimai su volu ar masažiniu kamuoliuku padeda raumenims atsipalaiduoti. Kuo naudingos masažinės treniruotės?

• Mažina skausmą
• Gerina raumenų tonusą
• Gerina nervų sistemos veiklą
• Pasižymi limfodrenažiniu ir anticeliulitiniu poveikiu
• Didina lankstumą

Treniruotės vyksta pirmadienį – penktadienį 13 val. „Eglė+“ kineziterapijos salėje.

Kviečiame išbandyti naujas savaitines programas “Eglės” sanatorijoje Birštone ir Druskininkuose :

• “Atsipalaidavimas”
• “Judėjimas”
• “Palaikymas”
• “Lieknėjimas”

Daugiau informacijos apie programas Birštone  Daugiau informacijos apie programas Druskininkuose